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Mamact （ママクト）

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＊＊＊ 6月のオンライン講座のご紹

＊＊＊
飯野病院産後ケアプログラムについてのお知らせです。

産後ケアプログラム予約スタートは、コロナの影響による政府の要請や現状を受け、5/31まで中止しておりました。

6月以降の産後ケアプログラムの開催についてですが、感染防止のため6月末までは、自粛することといたします。
. . 『飯野病院産後ケアプログラム招待チケット利用について』
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飯野病院での産後ケアプログラムのチケットをお持ちの方は使えないまま、、、。という方もいらっしゃるかもしれません。皆さんと3月以降一緒に活動ができていないことが残念です。
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ですが、ママクトホームページやYouTubeにて、オリジナルパネルシアター配信をしています。
合わせて、講師による親子体操やベビーマッサージ、骨盤ケアやストレッチの動画配信を　@mamact_select ホームページで公開しています！ぜひ、チェックしてみてくださいね。

チケットに生後10ヶ月まで有効と記載がありますが、今後チケットに有効期限は設けません。講座が再開しましたら、お好きな時にいらしてください^_^
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ご不明点がありましたら遠慮なくお問い合わせください。
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また元気に皆さまとお会いする日を楽しみにしております( ◠‿◠ )
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ママクトスタッフ一同 .
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#ママクト
#ママクトと一緒にステイホーム
#調布駅
#産後ケア
#あかちゃんのいる生活

＊＊＊
5/29金曜10:30〜のインスタライブ配信は、 @theatrebanana の七瀬さんをゲストにお迎えします！
#ウララとあいちゃん　の
の紹介もしてくれます！
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10:30から遊びにきてね❣️ #劇団バナナ
の成り立ちや、その前にやってた#劇団虹のこと、
や、ニューヨーク時代のことなど、お話していただきます！
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ぜひお楽しみに❣️
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#ママクトと一緒にステイホーム
#ママクトとあそぼ
#ママクト
#パペット
#インスタライブ
#劇団バナナ
#劇団バナナmini

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「もえっぴぃずチャンネル」の紹介動画です☺️ 毎週火曜日に配信しています🎵
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まだコンサート再開は、未定ですが、もえっぴいずチャンネルに会いにきてね！
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もえっぴぃずオリジナルソングも近日公開🙌

良かったらyoutubeで見てみてくださいね💕

#もえっぴぃず #もえっぴぃずチャンネル #youtubeはじめました #動画編集初心者 #チューリップ #おべんとうばこのうた #しあわせならてをたたこう #ママクト #親子コンサート #手遊び歌 #童謡 #ステイホーム

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こんにちは！！
皆さまお元気ですか⁈
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毎日の食事作り本当にお疲れ様です🤍
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うちには２人子どもがいて、夫も在宅勤務なので毎日食事作りに片付け… まだまだ続くかと思うと呆然(°▽°)
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5/22(金)のインスタLiveは世田谷区にあるお料理教室『こびとの台所』ののりこさんをお招きします👏👏
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⭐️家にあるもので簡単に！！
⭐️工夫１つでこんなに美味しい！！
⭐️子どもと一緒にできたらもっともっと楽しい！！
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そんな素敵なお料理をご紹介します(๑>◡<๑)
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Liveで作ってくださいます📢
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とっても楽しそうでしょー♡
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私も娘と何度も通わせて頂いて、一緒にお料理したのを思い出します♡
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金曜日はインスタLiveお見逃しなく！！
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#料理
#簡単ごはん
#かんたんレシピ
#赤ちゃん
#こどもと暮らす
#おいしい

＊＊＊歌のお姉さんユニット☆ @moepe

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毎週金曜は、素敵なゲストをお迎えして、ライブ配信中！
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✴︎きっとみんな家にいるよねー
✴︎参加してくれるかも！！
✴︎本当は直接お話したいけど…
✴︎Liveで繋がれるってなんか嬉しい♡
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第4回目のゲストは　@ritomic_doremi さんだよー
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みんなコメントで参加してね🎶
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この後もスペシャルゲスト続きますよ〜♡
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是非お気軽にご参加ください☆
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#ママクトと一緒にステイホーム #ママクトと一緒あそぼ
#リトミック　#リトミック教室

・・・ . 皆さんお元気ですか！！ .

＊＊＊
みなさん、いかがお過ごしですか？
2月末より、イベントを自粛してから、それぞれのご家庭で工夫されながらお過ごしのことと思います。
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毎月開催していたmaman terrace交流会では、毎回ママさんたちのお友達の輪が広がったり、その後のランチを楽しんだりしたりと、笑顔溢れる集いの場でした^_^
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今は、リアルでママさんたちに、会えない状況ですが、私たちママクトスタッフは、ママさんたちを笑顔を応援し続けます✨
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#ママクトと一緒にステイホームして、みんなで乗り越えていきましょうね！
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@mamact_select では、ホームページのイベント一覧で、親子で楽しめる無料のパネルシアターや親子体操の動画配信をしています♪
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それから @babywithyou_0901 さんのベビーマッサージや、　@tulsi_greenhill さんの骨盤ケアや肩や腰のストレッチ、　@lovingkids_yaho さんの親子体操などの動画も配信中です！
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ぜひチェックしてみてくださいね。
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みなさんとまたお会いできる日を心待ちにしています！
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☆毎週金曜日は、みなさんにお会いできる日！
インスタLive配信10:30〜ですよ！今週末もお会いできるの楽しみにしています♪ゲストリクエストもぜひお待ちしています！
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#ママクト
#ママクトと一緒にステイホーム
#ママクトフェス
#おうち時間
#乳児 #幼児 #乳幼児
#リズム体操 #親子体操
#赤ちゃん体操 #赤ちゃんの親子体操
#産後ケア #発達を促す
#おうち時間 #おうちで体操　#あかちゃんのいる生活　#mamanterrace

・・・こんにちは休業要請延長につ

・・・ 🆕育児で手首が痛みやすいマ

・・・
産後ケアプログラムの予約開始についてのお知らせです。

産後ケアプログラム予約スタートコロナの影響による政府の要請や現状を受け、5/7まで開催中止にしておりました。

この度の緊急事態宣言の自粛期間延長に伴い、実際に会場に集まった状態での講座の開催は、5/31まで自粛いたします。

また状況をみて、6月以降の産後ケアプログラムの開催及び予約スタートを判断することといたします。

なかなか感染拡大が収まらない状態が続いておりますが、ママクトは、ステイホームを呼びかけています。

4/1からオリジナルなパネルシアター配信をスタートしています。合わせて、講師による親子体操やベビーマッサージ、骨盤ケアやストレッチの動画配信を　@mamact_select ホームページで公開しています！ぜひ、チェックしてみてくださいね。
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『飯野病院産後ケアプログラムのチケット利用について』
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飯野病院での産後ケアプログラムのチケットをお持ちの方は使えないまま、、、。という方もいらっしゃるかもしれません。皆さんと3月以降一緒に活動ができていないことが残念です。
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チケットに生後10ヶ月まで有効と記載がありますが、今後チケットに有効期限は設けません。講座が再開しましたら、お好きな時にいらしてください^_^
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ご不明点がありましたら遠慮なくお問い合わせください。
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また元気に皆さまとお会いする日を楽しみにしております( ◠‿◠ )
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🕊ママクトスタッフ一同🕊 .
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#ママクト
#ママクトと一緒にステイホーム
#調布駅
#産後ケア
#あかちゃんのいる生活

. . インスタライブ記念♡ Mamact × em

・・・ * 残り5日‼️ ペットボトルを

＊＊＊明日は、こどもの日ですね。

・・・こんにちは！雨も上がって空

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こんにちは。GWどんな風に過ごされていますか？　@mamact_fesmarche マルシェやイベントでいつも素敵なフォトブースをデザインしてくれている　@marikoparty さんの可愛いこいのぼりクッキーを紹介します✨
楽しくステイホームしたいですね💖
・・・
2020.5.3
*
Koinobori cookies
*
娘達と一緒作った #こいのぼりクッキー 🎏
これ、とっても美味しくてオススメ✨
こんな感じで作りました👇
*
①お好みのクッキー生地を作り、長方形にカットして、尻尾の部分を『く』の字にカット。
②泳いでいる風に、こいのぼりを少し曲げる
③ストロー（お箸でも🥢）で目に穴を開ける
④ウロコ部分（右半分）だけ溶いた卵を塗る
⑤卵を塗った部分にコーンフレークを並べる
⑥焼いて完成👏
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作る過程もとっても楽しかった！コーンフレークがサクサクで味も👍ぜひ作ってみてくださいね。
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#sweets #mywilliamssonoma #sweetstagram #archdays #mamagirl #eventplanner *
#おうちおやつ #おうちカフェ #パーティー #おうちごはんLover #手作りお菓子 #アニヴァーサリープランナー #こどもの日 #おうちcafe #こいのぼり #アニプラチャレンジ #おうちおやつ #ママクト #ママクトオリジナル #パネルシアター #トイピアノ #ママクトと一緒あそぼ #ママクトと一緒にステイホーム #ステイホーム

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【Mamactとあそぼ】vol.12 『こどもの日っなに？』
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おうちに居ながら楽しめる
新たな動画コンテンツ✨
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Mamactとあそぼ♪ を
無料公開しています。 .
是非、お子様とご覧くださいね♪

公開中です！@mamact_select イベントページからクリックしてね。
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大切な人守るために、
私達が今出来る事、
やらなければいけない事、
それはステイホーム！！ .
これ以上感染が広がらないよう、
皆さんのステイホームを
ママクトは応援します！
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#ママクト #ママクトオリジナル #パネルシアター #トイピアノ #ママクトと一緒あそぼ #ママクトと一緒にステイホーム #ステイホーム #おうちで過ごそう #おうち時間

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いつも家族みんなの健康を守ってくれているママ、
大変な状況の中、患者さんを支えてくれている医療従事者の方、みんなの生活のために勤務を続けてくださっている職業の方々に、家族みんなのために、感謝の気持ちを込めて…。
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@shimpeiyo さんからスタートした#ニジノエールを
#ママクト　@mamact_select がスペシャルなコラボでお送りします！
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みんなが笑顔になれますように♪
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#にじをうたってエール！
みんなで一緒に歌ってね！
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にじ
作詞　新沢としひこ
作曲　中川ひろたか
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♪ママクトスペシャルコラボ♪
@mamact_select .

バイオリン
水野紗希 @sakimizuno_59 .

歌
もえっぴぃず　@moepeeees .

ピアノ
松井彩子 @ayako_baby . @mamact_select
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パーカッション
さかいほのか @kotorhythmusic .
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そして　@sakimizuno_59 さんの
ホームコンサートも5/3には開催♪ .
【水野紗希 Guest 山下俊輔】
LIVE CONNECTION presents
「ファミリーフェスティバルvol.1」

5/3（日）16:00〜
1,500円（5/3 12:00まで販売）

https://live-connection.shop/items/5ea16ec372b9114daddda7a6

0歳から家族みんなで楽しめるリモートライブ！
手遊びやジブリ、おしり探偵も登場するかも…！？全国どこで観ても、何人で観ても1500円。

歌って踊って、一緒に楽しみましょう♪
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またイベントでみなさんにお会いできる日を
楽しみにしています！
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#新沢としひこ #あべ弘士 #アスクミュージック　#金子しんぺい #けろぽんず #おむすびひろば #ママクトフェス #mamanmarché #rainbowcheering #にじをうたってエール #にじをつくってエール #stayhome #仙川リトミック #ママヴァイオリニスト #姉弟ママ #2人育児 #働くママ
#ママクトと一緒にステイホーム

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5/4〜5/17
動画配信第2弾‼️
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「おうちでルーシーダットン」
腰、骨盤編です❗️
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家でリモートワークの方、椅子に座りっぱなしで腰が辛くないですか？
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産後のママ、骨盤の歪みや腰の痛みが気になる方も多いと思います。
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今はなかなか外へ出れないし、小さなお子様がいると余計に出にくい方が多いですね💦
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この動画は体のあちこちが疲れやコリで気になる方へ、おうちに居ながらでも自分で調整できるようにつくりました。
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いつもトゥルシーで行っているルーシーダットンは90分ですが、毎日続けやすいよう30分にしています。
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皆様の健康維持や運動不足解消のために、またストレス解消にもなりますので、ぜひご利用頂けたらと思います😊
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こちらの動画はママクトさんのHP

https://mamact.com/event

@mamact_select
から配信させていただきます。
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現在は「おうちでルーシーダットン、肩首背中編」を5/3まで配信中です。
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料金は¥2,500です。
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2週間好きな時間に何度でも繰り返しご覧になれます。
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ママクトさんのHPからお申し込み頂くと、案内が来ますのでそちらからご覧ください。
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オンラインも便利でいいけど、やっぱり早く皆さまにお会いしたいですね！
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当たり前だと思っていた事にあらためて感謝🙏
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#ホリスティックサロンtulsi
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#産後ダイエット
#産後ママエクササイズ

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